2025 | Aurora Dorata Fusione

Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga

Semplice Studio di Yoga | 03-07-2025

Composers: Simon Bircher

Total duration:36 min

01	Costruire forza muscolare	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			02:10
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
02	Stabilità e flessibilità	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:57
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
03	Pratica delle asana	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:50
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
04	Miglior salute cardiovascolare	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:17
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
05	Posizioni di Tai Chi	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			02:33
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
06	Cultura spirituale	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:17
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
07	Gruppi di Tai Chi	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:47
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
08	Collegamento mente-corpo	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:50
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
09	Bandha	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:30
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
10	Avanzare, parare e colpire	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			02:33
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher
11	Fase di percezione	Semplice Studio di Yoga	Costruire forza muscolare e flessibilità con lo yoga			03:47
	Writer: nie dotyczy / Composers: Simon Bircher

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