El rapero portugués Regula, cuyo verdadero nombre es Nuno Tiago Oliveira Career Cabral Lopes, es un pilar de la tuga hip-hop. Nació en Santa Maria dos Olivais y vivió allí hasta los cuatro años, antes de trasladarse con su familia a Catujal, Loures. Conoció la variante portuguesa del hip-hop, el hip-hop tuga, durante su infancia y empezó a escuchar a grupos como Black Company y Da Weasel a mediados de los 90. En 1996 formó el grupo Duke Skill.
A principios de la década de 2000, Lopes firmó un contrato de grabación en solitario con Encruzilhada Records y en 2002 publicó "1ª Jornada" bajo el nombre de Bellini. Tuvo un éxito modesto con el álbum, gracias en gran parte al sencillo "Vinho Verde", una colaboración con los también raperos Daniela Carmona y Gonçalo Summers. En 2005 apareció un segundo álbum, "Tira Teimas", y Lopes empezó a actuar bajo el nombre de Regula.
en 2007, Lopes publicó la mixtape "Kara Davis", a la que siguió en 2009 "Kara Davis Vol.2 Lisa Chu". En 2013 sacó 'Gancho' y tuvo un éxito entre manos gracias al tema 'Casanova'. Un año después se asoció con Carlao y Fred Ferreira para formar el grupo 5-30 y lanzar un álbum homónimo y su exitoso single 'Vício'.
En noviembre de 2019, tras un periodo de relativa inactividad, Regula regresó con 'Júlio César', acumulando más de un millón de reproducciones en YouTube en sus primeras semanas de lanzamiento.
