ध्यान के लिए पारंपरिक हिंदू संगीत |
उपचारात्मक ऊर्जा: मन और शरीर के लिए दिव्य ध्यान |
चक्र ऊर्जा के साथ सोएं |
क्रोन हकरा: रचनात्मक विचारों और गहरी एकाग्रता के लिए ध्यान |
तीसरी आँख चक्र का खुलना |
अपने चक्रों को ठीक करें: पूर्ण शारीरिक आभा को शुद्ध करें और सकारात्मक ऊर्जा को बढ़ावा दें |
सात चक्र ध्यान |